تھے۔ سنجیدگی سے ... کھڑا پانی اور ہوشیار مٹی۔ میں اپنے

 یہ صرف 5 دن ہے جب تک کہ پیروریہ ، IL کے بالکل مغرب میں اس ہفتہ جوبلی اسٹیٹ پارک میں CRUD 8-Hour ٹریل چلتی ہے۔ میں نے پچھلے سال افتتاحی دوڑ دوڑائی تھی اور 35 میل اور 5 ویں مقام پر (35 واقعہ سولووں کے ساتھ) اختتام پذیر ہوئی تھی۔ مختصر ویڈیو والی ریس کی اس رپورٹ کو 24 مئی 2010 کے بلاگ پوسٹ 

میں پایا جاسکتا ہے ۔ میں اور میل کا فاصلہ طے کرتا ، لیکن گرم دن تھا اور پگڈنڈی کیچڑ 

اور گیلے تھے۔ سنجیدگی سے ... کھڑا پانی اور ہوشیار مٹی۔ میں اپنے پورے میل (بہر حال ، شاید میں ہوں) کے لئے بہانے بنانے کی کوشش نہیں کر رہا ہوں ... دن گرم ، مرطوب اور دھوپ تھا اور پگڈنڈی کیچڑ اور گیلے تھا۔ 3 میل کے اس لوپ کورس میں 4-5 پہاڑییاں تھیں اور یہ اٹھنا مشکل تھا ، اور نیچے کی طرف ، دوڑنے والوں کے بعد کیچڑ اچھالتے تھے۔ میں اب بھی ریس کو پسند کرتا ہوں اور اس ہفتے کے آخر کا منتظر ہوں۔

اس سال زیادہ رنر ہونا چاہئے۔ اب بھی رجسٹر کرنے کا وقت ہے اگر 

آپ وسطی الینوائے کے علاقے میں ہیں! ویسے بھی ، حالیہ رجسٹریشن کے موجودہ اعدادوشمار یہ ہیں:

سولو 8-گھنٹہ = 53

ٹیم ریلے 8-گھنٹے = 6 ٹیمیں

سولو 24-گھنٹے = 12

ٹیم ریلے 24-گھنٹے = 2 ٹیمیں

ہاں ، اس سال انہوں نے 24 گھنٹے کی دوڑ کا اضافہ کیا۔ وہ جمعہ کی سہ پہر کا آغاز کرتے ہیں اور ہفتے کے سہ پہر 8 گھنٹے رنرز کے ساتھ ختم ہوجاتے ہیں۔ بہت ٹھنڈا ہونا چاہئے۔ میری انا کو اس وقت اچھا فروغ ملے گا جب میں ان غریب چوسنے والوں کو منتقل کروں گا جو ایک طویل عرصے سے وہاں موجود تھے جب میں ابھی بھی تازہ ہوں۔ یقینا، ، 6-7 گھنٹوں کے بعد ، 24 گھنٹے میں سے کچھ لوگ میری گدی کو لات مار سکتے ہیں!

تو ، کیا میں 8 گھنٹے کی اس دوڑ کے لئے تیار ہوں؟ میں بہتر حالت میں ہورہا ہوں ، اور

 تھوڑی بہت رفتار واپس آچکا ہوں ، لیکن میری مجموعی برداشت صرف غائب ہے۔ اس سال مجھ میں بہت کم رنز ہیں ..

. لیکن میں اس امید پر فائز ہوں کہ میری پوٹا آٹومی نے 50 میل کی دوڑ (9 اپریل) کو اپنے جسم و دماغ کو مطلوبہ برداشت اور نظم و ضبط سے چھوڑا ہے۔ ہفتہ کی دوپہر آئیں ، مجھے معلوم ہوگا کہ میں برداشت اور صلاحیت کے لحاظ سے کہاں کھڑا ہوں۔ اس موسم گرما میں میری "حقیقی" ریس 13 اگست کو چاند پر آٹھ گھ

نٹے کی دوری پر ہے۔ ہول کے کامل ہونے سے 3 ماہ قبل 8 گھنٹے ت

ک چلنے والی اس پگڈنڈی کو چلانے سے ... اس سے مجھے تربیت کی ایک بنیادی منزل مل جائے گی اور اگلے چند ہفتوں کے دوران اس میں کچھ سنجیدہ دوڑنا شروع کردینا چاہئے۔ میں اس وقت پچھلے سال کے مقابلے میں بدتر ہوں ، لیکن آرام سے آرام کیا۔ اگر ہمیں اس ہفتے خشک دنوں کی ایک سیریز مل جاتی ہے تو پچھلے سال کے مقابلہ میں ٹریلس اچھی حالت میں ہونی چاہئے۔ گرج کے ساتھ گرج چمک کے امکان کے ساتھ ہفتے کے آخر کی پیش گوئی 70 کے وسط میں اونچی ہے۔ لذت بخش۔