میں تصور نہیں کرسکتا کہ اگر میں کورس پر ہی رہتا

 مجھے یقین نہیں ہے کہ یہ واقعی میں ہی ممکن ہے ، لیکن میں ایک وقتی پروگرام میں ڈی این ایف کرتا ہوں۔ میں CRUD 8-گھنٹے ٹریل رن میں تقریبا 4.5 گھنٹوں کے بعد باہر ہو گیاہفتہ کے روز. مجھے یقین ہے کہ میری گود فائنر کے نتائج میں ریکارڈ کی جا

ئے گی ، لیکن میں ہار گیا۔ اگر یہ 50

K تھا تو ، یہ ایک حقیقی DNF ہوگا۔ میں نے 6 گھنٹوں (ہر لوپ (~ 3.5 میل ہر لوپ) کو 4 گھنٹے میں کل 21 میل کے لئے ختم کیا۔ میں شدید طور پر پانی کی کمی کا شکار تھا اور میرا پیٹ چکنا چور تھا۔ میرا سر دھڑک رہا تھا۔ کھانا پینا مشکل ہو رہا تھا۔ میں نے آہستہ آہستہ آہستہ آہستہ چل دیا ، ل

یکن چیزیں بہتر نہیں ہوئیں۔ مائک اور آدم (شریک RDs) کو میری ٹائمنگ چپ میں خوفناک حد تک تبدیل ہونا محسوس ہوا۔ میں نے کچھ رنرز سے بات کی ، پھر اپنا گیئر باندھ کر گھر چلا گیا۔ 1.5 گھنٹے کی ڈرائیو گھر ن

ے میرے پیٹ کو ٹھیک کرنے میں بہت کم کیا۔ میں اب بھی خوفناک محسوس ہوا۔ لگتا ہے کہ 

میں نے صحیح انتخاب کیا ہے ... میں تصور نہیں کرسکتا کہ اگر میں کورس پر ہی رہتا اور پورا 8 گھنٹے ختم کرنے کی کوشش کرتا تو مجھے کیسا محسوس ہوتا۔ جب چیزیں ختم ہوئیں ، میں نے نہیں کیا t اتوار کی صبح تک بہتر محسوس کرنا شروع کریں۔ پھر بھی ، میری رن کو اتنی جلدی ختم کرنا مایوس کن تھا۔ چار گھنٹے مشکل سے کوئی ٹریننگ چلتی ہے۔ مجھے یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ کیا ہوا ہے اور تبدیلیاں لائیں تاکہ دوبارہ ایسا نہ ہو (اس پوسٹ کا آخر دیکھیں)

ریس کے بارے میں خود ہی کچھ دلچسپ تبصرے ... یہ ایک زبردست ٹریل ایونٹ ہے! انہو

ں نے اس سال لوپ کورس کو تبدیل کیا اور یہ پہاڑی تھا ، لیکن کیچڑ کم تھا۔ زیادہ تر واحد گندگی والی پگڈنڈی جس میں تھوڑی بہت گندگی تک رسائی والی سڑکیں ہیں اور کھلی گھاس کا میدان / کھیتوں کی دوڑ ہے۔ کورس کی اکثریت جنگل میں تھی اور اچھی طرح سایہ دار تھا۔ پھر بھی ، گرمی اور نمی نے رنوں کو اڑا دیا۔ یہاں تک کہ جب میں 1 بجے سے پہلے روانہ ہوا ، بہت سارے لوگ لڑکھڑانا شروع کر رہے تھے۔ لوپ کے آغاز / اختتام پر صرف ایک امدادی اسٹیشن موجود ہے - لیکن یہ اچھا مقام ہے! بہت سارے رضاکاروں اور کھانے پینے کی اشیاء کی اچھی فراہمی۔ مائیک اور ایڈم رنز کی دیکھ بھال اور حوصلہ افزائی کرنے کا ایک عمدہ کام کرتے ہیں۔ اس سال انہوں نے ریس میں 24 گھنٹے کی ایونٹ شامل کی۔ یہ لوگ جمعہ کی سہ پہر 4 بجے شروع ہوئے تھے تاکہ ہر ایک ہفتہ شام 4 بجے ختم ہوسکے۔ میں ان پرعزم رنرز سے متاثر ہوا۔ جمعہ کی رات یہ کبھی ٹھنڈا نہیں ہوا تھا (نمی کی کافی مقدار کے ساتھ کم 70 ڈگری پر ابھی بھی گرم